Atem Die
Atmung, als wichtiger biologischer Vorgang, widerspiegelt gleichermassen die
körperliche wie auch seelische
Befindlichkeit eines Menschen. Der
persönliche Atemrhythmus verändert sich im Laufe der Entwicklung und durch die
Anforderungen des Alltags. Muskuläre Verspannungen oder seelische Verstimmungen
lassen den Atemrhythmus oft hektischer werden,
Erschöpfung stellt sich rascher ein. Das
Wiederentdecken und Wiedererfahren des ursprünglichen, individuellen Atemrhythmus
kann körperliche wie seelische Verstimmungen positiv beeinflussen, häufig sogar beheben. |
Atempraxis Elisabeth Günter - Dipl. Atemtherapeutin AFA - Dipl. psychologische Beraterin OIP - Dipl. Theaterpädagogin SAZ - Integrative Imaginationsarbeit - Konfliktklärung und Coaching |